Home »

Nên ăn gì sau khi cạo vôi răng là tốt nhất ?

Thứ Sáu, 3 tháng 6, 2016

Nên ăn gì sau khi cạo vôi răng là tốt nhất ? Là một trong những câu hỏi của nhiều bệnh nhân. Ăn gì sau khi cạo vôi răng thực ra rất quan trọng để hạn chế tình trạng cao răng hình thành trở lại, gây nên nhiều bệnh lý quan trọng. Cùng chúng tôi tìm hiểu nhé !

Nên ăn gì sau khi cạo vôi răng là tốt nhất ?
Nên ăn gì sau khi cạo vôi răng là tốt nhất ?

Vôi răng là mảng bám đã cứng lại trên răng, chủ yếu do việc vệ sinh răng miệng không tốt. Đây chính là nguyên nhân hàng đầu gây nên các bệnh lý răng miệng nguy hiểm như viêm nha chu hay viêm nướu, sâu răng…Và cũng giải thích câu hỏi tại sao cạo vôi răng là cần thiết
Khi cao răng đã được hình thành, chỉ có nha sỹ mới có kiến thức để loại bỏ hoàn toàn. Quá trình loại bỏ cao răng được gọi là lấy cao răng. Trong quá trình cạo cao răng, nha sỹ sử dụng những dụng cụ đặc biệt để loại bỏ cao răng khỏi răng ở phía trên thân răng và dưới đường viền nướu.

Ăn gì sau khi cạo vôi răng 

Sau khi lấy cao răng, men răng vẫn còn yếu và đang trong quá trình phục hồi, do đó, bạn nên tránh các loại thức ăn quá nóng, quá lạnh hoặc quá cứng. Ngoài ra, việc vệ sinh răng miệng sạch sẽ cũng là một vấn đề đáng lưu ý. Dưới đây sẽ là một số cách giúp bạn chăm sóc răng sau khi cạo vôi răng một cách hiệu quả nhất.
Chăm sóc răng sau khi lấy cao răng

1. Đánh răng – Cách chăm sóc răng sau khi cạo vôi răng cần thiết nhất 

Đánh răng là việc bắt buộc phải làm, đặc biệt là sau cạo vôi răng. Bạn nên đánh răng ít nhất 2 lần/ngày khoảng 30 phút sau khi ăn để hạn chế các thức ăn mắc vào, theo thời gian sẽ hình thành mảng bám và vôi hóa dưới tác động của vi khuẩn và khoáng chất trong khoang miệng. Ngoài ra, bạn cũng nên kết hợp sử dụng chỉ nha khoa để loại bỏ hoàn toàn vụn thức ăn mắc sâu trong kẽ răng mà các sợi lông bàn chải không thể làm sạch được.

2. Súc miệng hỗ trợ chăm sóc răng sau khi lấy cao răng 

Sau khi hoàn tất việc đánh răng, bạn hãy súc miệng nước muối loãng để đảm bảo khoang miệng được làm sạch triệt để.

3. Ăn thực phẩm giòn, nhiều chất xơ 

Ăn thực phẩm giòn, giàu chất xơ là cách chăm sóc răng sau khi cạo vôi răng hiệu quả
Đây là những loại thức ăn không những làm răng sạch hơn mà giúp nướu và răng trở nên chắc khỏe hơn. Bạn cũng cần lưu ý, nên hạn chế các loại đồ ăn mềm, dính vì rất khó làm sạch, về lâu về dài sẽ hình thành nên các mảng bám.

4. Làm sạch mảng bám với các nguyên liệu tự nhiên 

Bên cạnh những phương pháp làm sạch răng thông thường kể trên, bạn cũng có thể áp dụng một vài phương pháp đơn giản ngay tại nhà, để kéo dài thời gian giữa các lần cạo vôi răng ở phòng khám. Những nguyên liệu rẻ tiền và dễ kiếm sẽ giúp bạn có hàm răng trắng sạch hiệu quả như nước cốt chanh, baking soda, muối, vỏ chuối, cam, chanh, mía…

6. Khám và cạo vôi răng định kỳ 3-6 tháng/ lần

Bạn nên nhớ rằng cao răng sẽ luôn luôn hình thành và tồn tại bất kể bạn có chăm sóc răng tốt như thế nào. Và đây lại là nguyên nhân hàng đầu gây nên tình trạng hôi miệng, răng ố vàng, sâu răng, viêm nướu… Chính vì thế, việc cạo vôi răng định kỳ là điều cần thiết. Và thời gian giữa các lần lấy là dài hay ngắn còn tùy thuộc vào việc chăm sóc răng sau khi cạo vôi răng của bạn có tốt hay không.
Cạo vôi răng tuy chỉ là một thủ thuật đơn giản, nhưng bạn vẫn nên đến những địa chỉ nha khoa uy tín để thực hiện, nhằm tránh những nguy cơ có thể xảy ra như chảy máu chân răng hay không loại bỏ hoàn toàn mảng bám ở thân răng và dưới nướu.
Bệnh viện răng hàm mặt sài gòn là trung tâm nha khoa uy tín bậc nhất ở Việt Nam, với công nghệ cạo vôi răng hiện đại, làm tan rã những liên kết mảng bám mà không gây ảnh hưởng đến nướu hay răng. Do đó, bạn sẽ không hề cảm thấy ê buốt trong quá trình thực hiện cũng như không cần phải sát trùng phức tạp sau đó, an toàn tuyệt đối cho sức khỏe.
Mọi thắc mắc về nên ăn gì sau khi cạo vôi răng là tốt nhất và các vấn đề liên quan tới bệnh răng miệng bạn liên hệ trực tiếp với bệnh viện răng hàm mặt sài gòn để được hỗ trợ và tư vấn.
Tags:

Comments[ 0 ]


Đăng nhận xét